Статья описывает основные анатомические ориентиры на позвоночнике, такие как остистые отростки и тела позвонков, и их связь с различными органами и системами в организме. Описываются анатомические ориентиры на шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника, а также на крестце и копчике.
Статья описывает причины плоской стопы, связанные с мышечной недостаточностью, и деформации, такие как варус и вальгус. Описывается процесс опускания свода стопы и растяжения связок. Также рассматриваются факторы, влияющие на вальгусную деформацию, и ее измерение.
Синдром запястного канала (СЗК) или карпальный туннельный синдром — это компрессионная невропатия, вызванная сдавлением срединного нерва в месте его прохождения через запястный канал. СЗК возникает в результате повышения давления в запястном канале и последующего сдавливания срединного нерва. Наиболее распространенными причинами являются генетическая предрасположенность, история повторяющихся движений запястья, таких как набор текста на клавиатуре, а также ожирение, аутоиммунные заболевания, например, ревматоидный артрит, и беременность. Ранние симптомы СЗК включают боль, онемение и парестезии. Для диагностики существует несколько специальных тестов, включая тест на сжатие запястья, тест квадрата и пальпаторную диагностику. Лечение может включать консервативные методы, такие как физиотерапия и ношение специальных бандажей, а также хирургическое вмешательство в более тяжелых случаях.
Томас Майерс предлагает революционную концепцию «анатомических поездов», которая базируется на принципе всеобщей связности фасциальной системы. Он использует эту систему для пошаговой диагностики тела клиента, элементов лечебного массажа и комплекса физических упражнений для коррекции двигательных нарушений. Метод Майерса является одним из видов интегративной структурной терапии и основывается на теоретическом обосновании концепции «анатомических поездов».
Квадратная мышца подошвы (КМП) - мышца подошвенной части стопы, которая помогает ДСП в сгибании 2-5 пальцев стопы. Она также повышает устойчивость стопы в фазе опоры во время цикла ходьбы. КМП участвует в поддержании баланса при стоянии на одной ноге, что особенно важно у пожилых пациентов с высоким риском падений. Связанные патологии: переломы пяточной кости, диабетическая стопа, боль в пятке.
Статья описывает роль симпатической и парасимпатической нервной системы в возникновении панической атаки. Симпатическая нервная система отвечает за готовность к действию, а парасимпатическая - за восстановление организма. При панической атаке обе системы активируются, что приводит к ощущениям по всему телу. Важно помнить, что парасимпатическая система начинает действовать в определенный момент, чтобы вернуть организм к нормальному функционированию.
Продолжительность приема у остеопата зависит от проблемы, с которой приходится работать, от реакции тканей на остеопатическое воздействие и от общей витальности организма. Остеопат отрабатывает столько, сколько возможно и достаточно на данный момент для этого тела. Продолжительность приема индивидуальна и это вообще не то, на чём стоит акцентировать своё внимание.
Исследования нейрофизиологии показали, что мозг принимает решения раньше, чем личность. Можно ли повлиять на решения мозга? Метасознание - способность замечать свои мысли и умение поддать их сомнению. Этот навык помогает избавиться от ложных предположений и претензий, что улучшает отношения с другими людьми.
Остеопат Жан-Пьер Барраль разработал технику висцеральных манипуляций, которая помогает внутренним органам вернуться на правильный путь и устранить проблемы, вызванные дисбалансом в их функционировании. Техника основана на мягком давлении в области живота, грудной клетки и мочеполовой областей и позволяет вернуть почки, печень, желудок и другие мягкие ткани на путь их естественного движения.
Статья рассказывает о трех неверных представлениях, которые определяют наш опыт в круговороте перерождений. Автор объясняет, что мы все время ищем что-то действительно существующее и приписываем вещам реальность, которой они не обладают. Мы переживаем страдание и разочарование в разных формах, от грубой до очень тонкой, потому что постоянно ищем непреходящее счастье там, где счастья в истинном смысле на самом деле нет. Мы также постоянно ищем какую-то опору в том, в чем никакой опоры нет. Статья заканчивается мыслью о том, что понимание нашего способа восприятия поможет нам избежать переживания сансары и перехода из одного состояния в другое.